からだの悩み相談セッション

からだコンディション改善サポート

■からだのしくみ

・毎日の食事と基礎栄養学

・食べ物の分解吸収メカニズム

・糖尿病とは?なぜなるの?

・実際病気になったら...症状や生活の変化

・食事と血糖値の関係性

■生活習慣の見直し

・食事の内容と時間

・起床時刻と就寝時刻

・生理とお通じ

・活動量や運動、スポーツ頻度

・体重と体脂肪率

・基礎体温

・血糖値

■改善に向けて

・1日の食事と血糖コントロール

・歩行数チェック

・MCTオイル(中鎖脂肪酸)摂取

セッション終了

ソロセンティーレ
ストレスチェック

ボディトリートメント デトックスコース
運動後の疲労回復に

からだの悩み相談セッション

健康診断データセッション

からだコンディション改善サポート

■からだのしくみ

・毎日の食事と基礎栄養学

・食べ物の分解吸収メカニズム

・エネルギーと消費

・基礎代謝とは?

・水分摂取の必要性

・ロコモティブシンドロームと筋肉

■生活習慣の見直し

・食事の内容と時間

・起床時刻と就寝時刻

・生理とお通じ

・活動量や運動、スポーツ頻度

・体重と体脂肪率

・基礎体温

・血糖値

■改善に向けて

・活動量のチェック

・食生活の見直し

・ストレス傾向の把握

・血糖値(隠れ低血糖)チェック

・ボディートリートメント

セッション終了

フェイシャルトリートメント スペシャルコース
ダイエットによるたるみ予防に

その後も定期的に
状態に合わせて、ベーストリートメントを