プリュムシフトについて

プリュムシフトは、

「日々の暮らしが、未来のカラダの糧になる」

をコンセプトに、
いつまでも若々しく、キレイに年齢を重ねるための
カラダづくりをお手伝いしています。

運動した方がいいのはわかってるんだけど、1人じゃ続かないし、そもそも何をどうやって始めたらいいかわからないんだよね。

50歳過ぎてから始めた趣味のテニス。70歳になっても思いっきり楽しみたい！けど、少し頑張っちゃうと、次の日まで疲れや痛みが出ることも多くて。

なんとなく過ぎていく日常の中で、ふと頭によぎっただけかもしれないけれど、そこからどうするか。その選択が、あなたの未来を変えるかもしれない。
大げさに聞こえるけど、カラダづくりは日々の積み重ね。今日1日の行動が、あなたの未来のカラダをつくっている。

年齢を重ねると、いろんな悩みやトラブルが増えてきます。疲れやすくなって行動範囲が狭くなったり、できることが限られてきて、体力がないからと諦めることもありますよね。
やりたい気持ちはあるのに、カラダがついていかない。体力に自信がない。ジムに入会したけど続かない。
それではもったいないと思いませんか？

プリュムシフトが考える『カラダづくり』は、受け身のマッサージやエステではなく、今の自分自身を知ることからスタートし、「ライフログ・動く」の2つを軸に身体に変化を起こすこと。さらに、「学ぶ・促す」を2つのエッセンスを加えることで、変化の加速度をアップさせます。

いつでもふわっと身軽に動けるように、
プリュム（羽根）を手にして、日々の暮らしをちょっぴりシフト（切り替え）。

カラダ想いな暮らしをしてる女性が増えたら、なんだかとっても素敵な未来が待ってる。そんなことを思っています。

PlumeSHIFT 代表
近藤雅子

PlumeSHIFT 代表　近藤雅子

・正看護師
・日本抗加齢医学会会員
・AEAJ アロマテラピー検定 1級,2級
・日本メディカルハーブ協会メディカルハーブコーディネーター
・厚生労働省ストレスチェック実施者
・辻大介認定調香師
・KETAcademy ケトルベルスポーツインストラクターレベル2,レベル3

ー略歴ー
正看護師として、大学病院・個人医院に勤務。
2008年、プライベートエステサロンPlume開業。
2017年、PlumeSHIFTとしてリニューアル。
現在は、カラダづくりを主体としたサロンとして、日々進化中。